热门赛事 养分师:球员遴荐素食成见不会缺养分、还会裁减伤病规复期

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热门赛事 养分师:球员遴荐素食成见不会缺养分、还会裁减伤病规复期

发布日期:2024-12-19 08:12    点击次数:91

热门赛事 养分师:球员遴荐素食成见不会缺养分、还会裁减伤病规复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食成见者,西媒relevo发文报说念了这一现象,摄取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员遴荐素食成见不会缺少养分、还会裁减伤病规复期。

注:凭据依然裸露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食成见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他形势标著名绽放员也遴荐了素食成见。

芭芭拉说:“遴荐素食成见不会缺少养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东说念主体很进军,因为它们吵嘴常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食成见,一方面源于他们对东说念主类可抓续性发展或环境问题的见谅,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有公道,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的规复手艺。”